Le coaching, c'est quoi ?

Le coaching est un outil permettant de découvrir et de libérer les potentiels. Le but est d'améliorer le bien-être , l'autonomie et la réussite de l'objectif désiré des personnes qui y ont recours.

C'est principalement une série de séances d'entretiens. Une séance préliminaire fixe l'objectif voulu, les séances suivantes sont consacrées aux différentes étapes nécessaires pour atteindre cet objectif de départ.

Une séance, comment ça se passe ?

Durant la séance, le coach facilite le processus de connaissance de soi pour que le client trouve ses solutions et découvre son potentiel. Le coach écoute activement, questionne, renvoie en miroir ce qui est dit. Cela permet au client de réaliser quels sont les blocages à lever et aussi les ressources qu'il peut utiliser pour le faire.